Szybkie odchudzanie - ładna sylwetka dla wysportowanej sylwetki

Znalezione na- http://pinspire.pl Nadciąga zima, toteż częściej siedzę w łóżku. Startują więc poszukiwania zdrowej diety. Już nie wiem, którą wybrać. Jakieś sugestie?