Kuracja warzywna jest znakomita dla regulowania procesów trawiennych. Dieta ta jednoczenie leczy nas i ma działanie odmładzające. Warzywa i owoce są takim pokarmem, który praktycznie możemy konsumować do woli, ze względu na to, że mają bardzo mało kalorii a bardzo dużą zawartość błonnika. Po kilku dniach od momentu wdrożenia kuracji możemy dodać do niej dodatkowe składniki. Polecane są np. nabiał, białe mięso, czy chleb razowy. Wadą kuracji warzywnej jest to, że nie zawiera niektórych ważnych składników, dlatego nie można przekraczać 10 dniowego cyklu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz